罗伯海利（约书亚鲍曼饰）是伦敦一家餐厅的名厨，他因失去妻子而悲痛欲绝。在臭名昭著的朋友和现实生活中的电视厨师戈登拉姆齐的鼓励下，罗布决定将他的注意力从一家破旧的乡村酒吧转移到一家美食餐厅。他的美食眼睛和味蕾让他认识了美丽的美国美食评论家卡顿（克莱尔弗兰妮饰），很快他们就有了一份爱的食谱。我會想看享受吧，一個人的旅行，完全是因為預告中女主角的一段話：我需要改變，十五歲起，我不是在戀愛就是在分手，我從沒為自己活過兩個星期，只和自己相處。這話聽起來相當可怕，卻是許多人都曾有過的真實處境。就像電影中的女主角，她既是自由的旅遊作家，也擁有愛她的丈夫，過著人人稱羨的生活。表面上看來不予匱乏，但實際上她卻從來不曾想過自己真正要的是什麼？因為她不曾和自己獨處超過兩星期，只是在空虛的時候不停填補。以愛情的甜蜜填補，以愛情的破碎填補。她的心總是五顏六色，多彩多姿，從來沒有只為自己空白的一刻。很多人都和女主角一樣，很少一個人，總有談不完的戀愛，最後再從戀愛對象中選擇適合結婚的人共度一生，從此過著像童話故事般幸福快樂的生活。然而，事實的真相並非如此，當她在婚後八年終於意識到兩人對未來毫無共同期許，即使丈夫依然深愛她，她仍然無法阻止自己想離開的心。只因她的另一半，並非她真正的另一半。大部分的人婚後不會再追求自我感受，除非對方有出軌的事實，否則大多會選擇和平共處，儘管兩人已是貌合神離，就算內心深處渴望改變的聲音不絕於耳，還是寧願選擇充耳不聞。因為我們都害怕平靜的生活被毀滅，害怕已經沒有力氣承載另